室伏　由佳

プロフィール

生年月日　：1977年2月11日
出身地　　：静岡県沼津市生まれ / 愛知県出身
12歳から短距離・跳躍選手として陸上競技を始め、15歳から円盤投に転向。大学時代は全日本インカレ４連覇、日本ジュニア記録、日本学生記録を樹立。社会人1年目1999年、円盤投の日本記録を樹立。大学4年生のシーズンオフ（21歳）からオリンピック出場を目指してハンマー投にも取り組みはじめ、国際的にも稀有な投擲2種目を両立。2004年アテネオリンピック女子ハンマー投日に出場を果たした。世界選手権には2005年ヘルシンキ大会・ハンマー投、2007年大阪大会・円盤投代表に。2010年には広州アジア大会で女子ハンマー投で銅メダルを獲得した。

現役引退後のキャリアを考え、2001年から中京大学大学院に入学。スポーツ心理学を専攻し、2006年に博士課程後期満期退学（体育学修士号）。2016年より順天堂大学スポーツ健康科学研究科に進学し、アンチ・ドーピング教育に関する研究論文が国際ジャーナルに掲載されるなどし博士号（スポーツ健康科学）を授与された。

競技現役中は、婦人科疾患（子宮内膜症）や、慢性腰痛症、肩の神経障害などのスポーツ障害に苦しむ。2012年ロンドンオリンピック選考会出場後に競技引退を決意。腰部脊柱管狭窄症の手術を経て、同年９月の全日本実業団選手権を最後に現役選手から引退。

現在、順天堂大学スポーツ健康科学部／大学院スポーツ健康科学研究科の准教授をつとめ、医科大学等で非常勤講師を務める。自身の経験したスポーツ障害や疾患を事例的に取り上げた内容や、スポーツとアンチ・ドーピングについての講義等を行っている。スポーツ現場では、小学生から大人まで、またアスリートに向けて、各種運動指導および講演会で講師を務める。

講演テーマ

【可能性への挑戦、挫折と失敗が基盤を作る～プロセスの大切さを考える～】

現役時代、結果（成功）が出ず、挫折、失敗を繰り返しました。しかし、その挫折と失敗経験が、「どんなことがあっても目標を成し遂げていきたい」という、強い意志を生み出すことを自覚しました。つまり失敗の連続から得た経験が、自身の潜在能力を引き出すきっかけになりました。結果を残すことに捉われていた自身が、挫折と失敗こそが自らを高められること、そしてプロセスを最も大切にする歩み方に気づきを得た体験をお話します。

【身体と心と向き合う方法～健やかさを得る～】

アスリートとして24年間の競技生活を送ってきた中で、重度の腰痛症や右肩の神経障害などを体験しました。原因が分からないまま、痛みを我慢しながらの競技生活が長く続きましたが、自身の身体と向き合うためには、痛みの元（原因）を知ることが大切だとわかりました。スポーツ障害だけでなく、日々の食生活などとも向き合い、健やかさの感覚を手にした体験について、紹介していきます。
※講話と簡単なエクササイズ実践を交えた方法もご対応可能。

【アスリートが実践したセルフ・マネジメント方略 ～自己の潜在的能力を発揮するために～】

自身の最大のピークを競技会でつくるため、トレーニングに邁進する日々。ただトレーニングをするだけでは最高の能力を出せるわけもなく、目標に対して万全の準備と、その準備方法を考え出すことが重要であることに気づきました。自らを客観視する正しい自己評価方法と、自己の潜在する能力を引き出す方法について、スポーツ科学の知見と自己体験を交えてお話しします。